ภาคนี้ก็มาแบบ ของทานเล่นคับ สาหร่ายบก ผมตั้งชื่อเอง ก็คือ ใบชายาทอดโรยเกลือ นั่นเอง สาหร่ายอายเลยคับ เจอตัวนี้เข้าไป
การทำก็ไม่ยุ่งยาก หาใบชายาใหญ่ๆ มาสักหน่อย น้ำมันร้อนๆ เอาใบลงทอด ตักขึ้น โรยผงปรุงรส แค่นี้ก็ ได้เมนู สาหร่ายบก แล้วคับ
ผักชายา คะน้าแม็กซิโก ต้านเบาหวาน ลดความดัน รักษาเก๊า
มีโปรตีนและสารอาหารสูง ทานแทนเนื้อสัตว์ได้เลย
ใช้เลี้ยงสัตว์ก็ดี ปลูกง่าย ตายยาก ใบเขียวตลอดปี
ของดี เมื่อ 1000 ปีจากเผ่า มายา ในแม็กซิโก สนใจ
สอบถามข้อมูลได้คับ
ไลน์ 0833025674 เฟส ผักชายา คะน้าแม็กซิโก ทิดบ้านนา
http://chayafarm.blogspot.com/
https://www.facebook.com/chayafarm
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น